Możesz również polubić
Taniec o charakterze intuicyjnym to prosta, skuteczna i uzdrawiająca forma ruchu prowadząca do odkrycia swojego własnego, niepowtarzalnego tańca.
Chi Kung Medyczny to kolejny stopień rozwoju Chi Kung. Dzięki nowoczesnym badaniom naukowym, potwierdzono skuteczność Chi Kung we wspomaganiu leczenia wielu chorób cywilizacyjnych.
Joga jest dziedzictwem przeszłości i kulturą przyszłości (Satjananda) i prezentem Wschodu dla Zachodu, który ją przyjął, naukowo zbadał i potwierdził jej korzystny wpływ zarówno na ciało, jak i umysł osób, które ją ćwiczą.
PILATES to wspaniała forma ruchu zarówno sama w sobie jak i jako uzupełnienie innej aktywności fizycznej. Opiera się na rozciąganiu, wzmacnianiu całego […]